Toitumisnõustaja Heidi lind
Toitumisnõustamine vastavalt sinu vajadustele ja eesmärkidele
Kes on toitumisnõustaja ja mida ta teeb?
Toitumisnõustaja nõustab klienti, lähtudes tõenduspõhistest Eestis kehtivatest toidu-, toitumis- ja liikumissoovitustest ning toitumist puudutavatest ravi- ja tegevusjuhenditest tervise hoidmiseks, edendamiseks ja haiguste ennetamiseks. Toitumisnõustaja selgitab välja toitumuslikud probleemid, lähtudes omandatud teadmistest toidu ja toitumise mõjust inimese tervisele, sh haiguste tekkele.
Ta abistab klienti toitumisteabes orienteerumisel, kliendile sobivate valikute tegemisel, individuaalse tasakaalustatud menüü koostamisel ning füüsilise aktiivsuse korrigeerimisel.
Loe rohkem...
Kaasuvate haiguste puhul võib toitumisnõustaja nõustada haigeid koostöös vastava spetsialistiga ainult tasakaalustatud toitumise osas, kuid ei määra haiguspuhuseid või piirangutega dieete.
Toitumisnõustaja mõistab koostöö tähtsust teiste erialade esindajate ning kliendivõrgustiku liikmetega. Ta võib kliendigruppidele korraldada praktilisi töötubasid ja loenguid.
Toitumisnõustaja täiendab ennast pidevalt ja rakendab tõenduspõhiseid teadmisi praktikas. (allikas kutseregister.ee)
TOITUMISKOOL
TOITUMISNÕUSTAJA TEENUSED
toitumisnõustamine
Personaalsel toitumisnõustamisel analüüsib nõustaja kliendi menüüd, juhendab kuidas tervist toetavalt toituda ja aitab eesmärkide seadmisel.
75€
Korduv toitumisnõustamine
Kliendi menüü analüüsimine, kohanemine muudatustega ja vajadusel uute eesmärkide seadmine.
50€
Toitumisnõustamine kliendi keskkonnas
Toitumisnõustamise teenus, mis tagab kliendile lähedasema kontakti nõustajaga keskkonnas, kus ta tunneb end mugavalt ja privaatselt.
90€
Toitumisnõustamise kirjalik kokkuvõte
Nõustamise dokumenteeritud kirjalik kokkuvõte protsessi oluliste pidepunktide meenutamiseks kliendile.
30€
Milline on toitumise psühholoogia?
Toitumine on väga isiklik. Kuidas ja mida me sööme sõltub geograafilisest paiknemisest, kliimast ja meie kultuuritavadest. Inimese toitumine peegeldab lähedaste eeskuju, traditsioone, personaalseid eelistusi ja hoiakuid toidu suhtes. Meie valikuid mõjutab vanus, füüsiline koormus., terviseseisund, rasedus. Toitumine mängib tervise seisukohalt olulist rolli, rakendades teadmisi tervislikust toitumisest saame me juurde lisaenergiat ja kindlustame parema tervise. Kas oled valmis proovima?